1. В начале каждого учебного года проходить медицинский осмотр и предоставлять тренеру справку с разрешением врача посещать занятия выбранным видом спорта.
2. Для занятий иметь единую, утвержденную клубом, форму одежды.
3. Перед тренировкой снимать с себя часы, цепочки, кольца, браслеты, висячие сережки и другие жесткие или мешающие предметы.
4. Прическа: аккуратно убранные и крепко заплетенные волосы ( для девочек)
5. В зал заходить только с разрешения тренера.
6. Перед началом тренировки запрещается делать любые спортивные элементы.
7. Чётко и своевременно выполнять все указания тренера.
8. Качественно выполнять разминку.
9. В случае плохого самочувствия незамедлительно сообщить об этом тренеру.
10. При выполнении упражнений в группе соблюдать дистанцию и интервалы, необходимые для предотвращения столкновения даже в случае неправильного выполнения упражнения (падение, остановка, возврат в исходное положение и т. п.) любым из членов группы.
11. Выполнять упражнения только предложенные тренером или с разрешения тренера.
12. Кричать и громко разговаривать.
13. Перебивать тренера во время объяснения задания.
14. Отвлекаться и отвлекать других во время выполнения упражнения или страховки.
15. Перебегать от одного места занятий к другому.
16.По окончании занятий следует убрать в отведенное место спортивный инвентарь и привести в порядок место тренировок и раздевалки;